ゆる無添加生活

スーパーで気軽に買えるカレーのルーは、簡単にカレーを作ることができますし、非常に便利で美味しいです。しかし、そのカレールーにはたくさんの食品添加物が使われています。ルーを使わずに絶品カレーを作る方法と無添加のカレールーも紹介しています。

カレーを作るときルーがあれば簡単にカレーを作ることができます。しかし、そのカレールーは食品添加物と油がたくさん入っていることをご存知ですか？市販のカレールーの中身はどうなっているのかどんな危険な添加物が使われているのかを紹介しています。

よく体にいいと言われているこめ油。こめ油ｋつてよく聞くけどどんな油？危険と言われているのは何で？こめ油について詳しく説明しています。記事の最後には誰もがつい食べるのを辞めれなくなる超美味しいからあげレシピを公開しています

日本人のよく食べられている果物15年連続NO.1のバナナ！そんな大人気のバナナを買う時のポイントやバナナに貼ってあるシールについての説明やバナナの長期保存方法など詳しく紹介します！

スーパーで買い物をする時、つい安い方の商品を選びがち！でもちょっと待ってください。ただ安い方の商品を選ぶのではなくて、必ず食品表示を見てください。国内産なのか外国産なのか、JASマークがついているか、ついていないかそれだけでもチェックするだけで安心な食材を選ぶことができます。ぜひ実践してみてください。

皆さんがいつも口にしている野菜や果物にはたくさんの農薬が使われていることをご存知でしょうか？野菜、果物を作るためには仕方のないことですが、できたら農薬は口にしたくないですよね。そんな不安を解消！野菜、果物に残っている農薬を落とす方法を紹介します。